На лыжную тренировку правильно одеваться в 3 слоя:
- термобельё на тело;
- флисовая кофта для тепла;
- непродуваемая куртка ( можно куртку из ткани софтшелл либо демисезонную куртку).
Штаны непромокаемые и под ними термокальсоны/колготки;
непромокаемые варежки/перчатки;
шапка и шарф лёгкие, не толстые.
На первую тренировку
по спортивному ориентированию нужно прийти в спортивной одежде и кроссовках. НЕ в джинсах. С собой взять воду в бутылочке.